אימון מנטלי (NLP)

השינוי מתחיל במחשבה. דרך כלים מעולם ה-NLP, אנו בונים חוסן פנימי, מעבדים חוויות ויוצרים תשתית מנטלית חזקה להצלחה.

דף הבית » אימון מנטלי (NLP)

שינוי מתחיל בראש – וממשיך בגוף

אימון מנטלי הוא תהליך שמאפשר לאדם להבין איך המחשבות, הרגשות והתגובות שלו משפיעות על התפקוד היומיומי –

ואיך אפשר לשנות דפוסים שמעכבים, מגבילים או יוצרים תקיעות.

האימון מתאים לאנשים שמרגישים שהם “יכולים יותר”, אבל משהו בפנים עוצר אותם.

אימון מנטלי עוסק ב:

העבודה אינה טיפולית או פסיכולוגית, אלא תהליך אימוני שמכוון לפעולה, שינוי והתפתחות.

הגישה שלי משלבת:

הרעיון הוא לא “לדבר על זה” בלבד, אלא להרגיש, לחוות ולשנות תוך כדי תנועה.

הרבה פעמים הפחד, החסימה או חוסר הביטחון לא נובעים מהמציאות –

אלא מחוויה קודמת, טראומה או דפוס שנוצר עם הזמן.

באימונים אנחנו מזהים:

לדוגמה:

ילדים ובני נוער שהגיעו עם פחדים חזקים (לעיתים אפילו פחד מכלבים),

תוך דקות של עבודה נכונה – מצליחים לשנות גישה, להירגע, ולחכות כבר למפגש הבא.

בחלק מהאימונים משולבת עבודה חווייתית, לעיתים גם בנוכחות כלב, כחלק מסיטואציה שמאפשרת:

הדגש הוא תמיד על התאמה אישית, קצב בטוח ותחושת הצלחה.

לא “לתקן” אותך –

אלא לחזק אותך.

להפוך פחד לביטחון,

בלבול לבהירות,

ותקיעות לתנועה.

אפשר להתחיל בשיחת היכרות קצרה, להבין מה נכון לך – ומשם להתקד-